Hírek, tippek, érdekességek.
Hírek, tippek, érdekességek.
Arról nem is beszélve hogy ennek a diétának az eredeti neve : Szegedi klinika diétája. Műtétek előtt az orvosok a súlyuk miatt nem műthető betegeket ezzel a diétával fogyasztják le, hogy a beavatkozásokat el tudják végezni rajtuk. Tojás-diéta 2 hét alatt mínusz 7 kg! Nicole Kidman például a Cold Mountain (Hideghegy) forgatása alatt csak főtt …
Még nem találkoztam túl sok olyan emberrel, akinek ne kellett volna leadnia néhány kilót. A legtöbben szeretnének karcsúak lenni, de ez nem megy mindig könnyen. Most egy olyan módszert mutatunk, ami segít, hogy erőfeszítés nélkül leadd a plusz kilókat, a zsírpárnák egyszerűen leolvadnak és az eredmény már néhány nap után érzékelhető! Mire lesz szükség: 200 …
A gyümölcs, ami az összes hasi zsírral felszámol, de csak akkor, ha így használod! Az avokádót egészen biztosan mindenki ismeri, hiszen már nálunk is szinte minden élelmiszer üzletben kapható. Válasszunk érett avokádót, és tanuljuk meg jól elkészíteni. Nagyon egészséges, sőt, még a hasi zsírtól is megszabadulhatunk segítségével. Három nagyon egészséges avokádó receptet mutatunk be! 1.Avokádó …
Tudományos kísérletek bizonyítják, hogy a gyömbér rendszeres fogyasztása segít megtartani az egészséges súlyunkat. Az egyik tanulmány szerint a gyömbér… Tudományos kísérletek bizonyítják, hogy a gyömbér rendszeres fogyasztása segít megtartani az egészséges súlyunkat. Az egyik tanulmány szerint a gyömbér a vizsgált patkányoknál helyreállította a vércukorszintet. A gyömbér magas leptin tartalma teltségérzetet nyújt, így harcol az elhízás …
Van néhány pofonegyszerű dolog, amit ha betartasz, elkezdődik a zsírvesztés úgy, hogy semmiről nem kell lemondanod, és gyötörnöd sem kell magadat. A fogyás nagyon nehéz feladat. Időt, odafigyelést igényel, de már kis változtatásokkal beindítható. Ne egyél 9 után Az egyik legjobb módja, hogy elkerüljük a hízást, ha egyáltalán nem eszel semmit 9 után. Ilyenkor csak unalomból eszünk, …
A krumplit szinte mindenki szereti, de azt kevesen tudják, hogy nagyon jó alapja egy fogyókúrának és rengeteg jó élettani tulajdonsággal rendelkezik. Megtaláltuk a neten A krumplit szinte mindenki szereti, de azt kevesen tudják, hogy nagyon jó alapja egy fogyókúrának és rengeteg jó élettani tulajdonsággal rendelkezik. Megtaláltuk a neten és most megosztjuk veletek is. Ha betartod …
Az orvosok szerint a legjobb diéta az amelyik vitamindús finomságokból áll. A vitamindús étrend nagy előnye, hogy nem lesz folyamatosan éhségérzetünk, a plusz kilók leolvadnak és közben jól is érezzük magunkat a bőrünkben. Ennek az étrendnek a másik jó tulajdonsága, hogy remek hatással van a szervezetre. Jó hatással van az emésztésre, szebb lesz tőle a bőr és a haj is. …
Csak közlöm hogy ez egy igen is jó diéta! 15 kg-ot fogytam tőle 3 évvel ezelőtt! 72 től indultam! Arról nem is beszélve hogy ennek a diétának az eredeti neve : Szegedi klinika diétája. Műtétek előtt az orvosok a súlyuk miatt nem műthető betegeket ezzel a diétával fogyasztják le, hogy a beavatkozásokat el tudják végezni …
Ideje lefogyni a strandszezonra. Ez egyáltalán nem olyan nehéz, mindössze az étkezési szokásunkon kell változtatni. Amikor az ember ez evés előtt gondolkodik, ez egyértelmű jele annak, hogy egy magasabb tudatossági szinten áll, hiszen az ember nem állat, hogy bármit gondolkodás nélkül bekapjon, majd pedig azonnal ezt megbánja. Minél egészségesebb ételeket fogyasztunk, annál egészségesebbek leszünk mind …
Az éhezés kizárt! Nem számít, mikor mennyit eszel, csak az ételcsoportokra kell odafigyelni. Svédországban dolgozták ki ezt az orvosi diétát azok számára, akiknek már egészségügyi problémát okoz az elhízás. Természetesen olyanok is követhetik, akik pár kilótól akarnak gyorsan megszabadulni esztétikai okokról. Ebben a diétában sok a zsír és a fehérje, ezért az éhezés kizárt, az …